Fiiliksiä detox-kuurista

Heippa, Nyt on jo kaksi viikkoa takana detoxia. Alku lähti hyvin käyntiin. Olo oli mitä mahtavin! Jouduin hieman muokkailemaan ohjeita omena-allergiabi vuoksi, mutta päärynä toimi korvikkeena.  Aamu aloitettiin runsaalla vedellä ja vihersmoothiella. En tiedä miksi, mutta en saanut smoothieta alas. Tai siis kyllä se hetken kulki alaspäinkin ja sitten tuli todella kovaa vauhtia ylös!  En […]

Lue lisää Fiiliksiä detox-kuurista

Ota rennommin

Hei, kesä on täällä ja monet ovatkin jo kesälaitumilla. Meillä suomalaisilla on paha tapa suorittaa lomallakin. Pitää ehtiä sinne ja tänne ja tonne. Pitää tehdä mahdollisimman paljon kuukaudessa. Jos, ei ole tehnyt mitään erikoista, loma on ollut tylsä tai turha. Sorrun itsekin samaan. Loma pitää olla täynnä tekemistä ja menemistä. Loman lisäksi stressaamme elämässä aika […]

Lue lisää Ota rennommin

Synttärifiilistelyjä

Heippa, Viikonloppuna tuli jälleen yksi vuosi täyteen tällä maapallolla tallailua. Ikää alkaa olla niin paljon ettei mitään kunnon juhlia enää halua järjestää. Toivoin mieheltäni lahjaksi tavaran sijaan laatuaikaa yhdessä. Sitä sainkin. Ja kyllä mä sain lahjankin. Postaamani ihanan kukkakimpun. Kimppu kaunistaa kotiamme edelleen ja saa hymyn huulille.  Synttäriaamu alkoi rauhallisesti. Sain aamupalaksi paljon haleja ja […]

Lue lisää Synttärifiilistelyjä

Detox-kuuri

Hei, olen jo pitkään halunnut tehdä puhdistuskuurin. En ole luottanut omaan taitooni sen tekemisessä ja se on näin ollen jäänyt tekemättä pitkäaikaisena projektina. Sähköpostilaatikkooni tipahti Fitfarmin mainos tänään alkavasta Detox-kuurista ja niinpä päätin aika extempore ilmoittautua. Kuuri on suunniteltu kahden viikon mittaiseksi, mutta itse saa päättää tekeekö sen viikon vai kahden mittaisena. Aloitan nyt ainakin […]

Lue lisää Detox-kuuri

Loma varattu!

Hei, halusin tulla tänne tuulettamaan. Loma varattu! Jee, me lähdetään aika tasan kuukauden päästä Kreikkaan Rodoksen Lindokseen. Kuten edellisessä Lomahaaveiluja-postauksessani kerroin haaveilevani all inclusive reissusta, päätimme sellaisen myös varata. Eli ei tarvitse koko viikkona miettiä minne mennä syömään ja saa syödä koska on nälkä. Myöskin voi olla varma, että edessä on viikko terveellistä ruokaa! Noihin […]

Lue lisää Loma varattu!